Wenn Pfunde fallen #4…

und schon wieder ist ein Monat vorbei. Eigentlich wollte ich schon letzte Woche den Beitrag schreiben, aber es blieb mir einfach keine Zeit dazu. Der Monat Juli rannte förmlich und die ersten Augusttage waren auch verplant. Deshalb, mit einer Woche Verzug der neue Beitrag. Durch die Ferien und den Urlaub im Juli ging alles ziemlich fix. Am 31.07. bin ich nach dem Aufstehen wieder auf die Waage gestiegen. Das Ergebnis im Ferienmonat Juli ist, 1,9 kg abgenommen. 🙂

_Hosen

Zum Schluss noch die Fakten:

  • Startpunkt 04. Januar 2016 Gewicht 134,7 kg
  • Stand 31. Juli 2017 Gewicht 92,5 kg
  • Reduziertes Gewicht 42,2 kg
  • Reduzierter BMI 12,3 [-]

5 Gedanken zu “Wenn Pfunde fallen #4…

  1. Pingback: Wenn Pfunde fallen #5… – xypsilonzett

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